“美のカリスマ”こと田中みな実さんが美容雑誌『VOCE』に登場。
最近の美容法や、忙しいときの”タイパ”重視のスキンケア、お気に入りのビタミンCや美容本、そして耳つぼケアについて話されていました。
田中みな実さんの最新美容情報をまとめました！
田中みな実さんの忙しい日々の”タイパ”重視スキンケア
いつ何時でも美しく、美容知識が豊富な田中みな実さん。
田中さんは、いつもご自身のお眼鏡にかなった様々なアイテムを使って丁寧なスキンケアをされているイメージですが、忙しくて時間がない日が続くときにはタイパ（タイムパフォーマンス）重視のスキンケアをされてるとのこと。
タイパ重視といっても、田中さんが信頼するアイテムで効率的かつ効果的なスキンケアをされているそうで、とても参考になりました！
朝のルーティーン
【シートマスク】ファーミングマスク／Pureasy（ピュレアジー）
長時間の撮影にも耐えられる肌のベースを作るため、朝はシートマスクでしっかりと保湿されるとのこと。
ペプチドや高濃度のDW-EGFが配合されていて栄養補給がばっちりできる、韓国の大手製薬メーカーが開発したピュアレジー ファーミングマスクで朝からたっぷりと保湿。
クリニック専売品です。
【フェイスクリーム】クリーム イン デイ／カネボウ
田中さんは、シートマスクをつけて、その日の肌コンディションに合わせた美容液を塗ったら、仕上げにカネボウのクリームインデイを使用。
デコルテまでたっぷり塗って保湿するのだとか。
夜のルーティーン
【シャワーヘッド】HIHO FINE BUBBLE＋e／MYTREX（マイトレックス）
忙しいときは何よりも睡眠を優先したいため、本当はゆっくり湯船につかりたいところをシャワーに頼るという田中さんは、「マイトレックスのシャワーヘッドの全機能を駆使して全身のケアをしている」のだとか。
シャワーヘッドの名称までは言及されていませんでしたが、「マイクロカレントやナノバブル機能を搭載したシャワーヘッド」と話されていたので、恐らくMYTREXのHIHO FINE BUBBLE＋eではないかと思われます。
マイトレックスのシャワーヘッドは、airCloset Mall（エアクロモール）でレンタルしてお試しできますよ。
エアクロモールは、全商品がメーカー公認の安心・安全なサブスク型の家電レンタルサービス。
試してみたいけど合うかどうか分からない・・・
お値段が張るものだから慎重に考えたい！
そんな場合は、まずはエアクロモールで使い心地を試してみるのも良さそうですね◎
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【ヘアトリートメント】アウトバストリートメント／OLAPLEX（オラプレックス）
髪にたくさんヘアアイロンを使った日は、重ためのトリートメントでケアをするという田中さん。
「オプラレックスのアウトバスでダメージケアをする」とのみ話されていてアイテム名は不明ですが、
- 「重ためのケアをする」という点
- 過去の『VOCE』でオラプレックスのNo.6 ボンドスムーサーを愛用されていると話していた
という2点から考えると、今回の『VOCE』でもオラプレックスのNo.6 ボンドスムーサーについて話されていたのではないかと考えています。
田中みな実さん愛用ビタミンC
毛穴ケアを模索中だと話す田中みな実さんは、色々なアイテムや美容法を巡り巡って、最終的に「毛穴ケアには十分な睡眠とビタミンCが効果的なのでは」と考えているのだとか。
そんな田中さんが現在愛用するビタミンCアイテムがこちら。
【ビタミンCサプリ】リポ カプセル ビタミンC／Lypo-C
女優や美容に敏感なタレントさんから圧倒的な支持を得る、リポソーム型のビタミンCサプリ、Lypo-Cのリポ カプセル ビタミンC。
田中さんは、こちらとビタミンC＋Dタイプ（後述）を4時間おきに摂取しているのだとか。
【ビタミンC＋Dサプリ】リポ カプセル ビタミンC＋D／Lypo-C
同じくLypo-Cブランドの、ビタミンDが配合されたビタミンC＋Dも愛用。
【シートマスク】フレッシュＣマスク／myEvery
粉末状のビタミンＣ誘導体を専用の精製水で希釈して、自分でビタミンCローションを作る、myEvery（マイエブリー）のフレッシュＣマスク。
作ったローションに付属のシートマスクを浸せば、フレッシュなシートマスクの出来上がり。
【ビタミンC＋Dサプリ】ビタミンC +ビタミンD -Wakasapri for Pro.／ワカサプリ
高濃度ビタミンCとビタミンDが摂れる粉末タイプのサプリメント、ビタミンC +ビタミンD -Wakasapri for Proも愛用。
こちらはクリニックの専売品です。
同じくワカサプリから出ているビタミンCのみのサプリメントであればネットでも購入できるようです！
田中みな実さんが愛読する美容本
『スキンケアで肌を毎日いためていませんか？こすらなければ、美肌』（石井美穂著）
田中さんは、いつものスキンケアで結果がでないときに、石井美穂さんのこちらの本を読んでたくさんの気づきを得るのだとか。
『心に効く美容』（MEGUMI著）
田中さんが「私のバイブル」と語る、MEGUMIさんの美容本。
MEGUMIさんの美容法だけでなく、健やかな心を育む思考法も紹介。
田中みな実さんは「耳ツボケア」にダントツでハマり中！
田中みな実さんが実践する耳ツボケア
田中みな実さんは、ずっとお世話になっているネイリストさんがどんどん小顔になっていくことに驚き、美容法を聞いたところ耳ツボケアによる効果だと知り、さっそく試してみたそう。
その効果に衝撃を受けて今ではドハマリしているのだとか。
耳ツボの効果は、
- 顔が引き上がる
- 目がパッチリと開く
- 血色が良くなる
- 肩こりや体のだるさが解消
- 自律神経が整う
など、良いことだらけ！
田中さんが実践しているのは、磁器を帯びたシールを耳につけるという耳ツボケア。
『VOCE』では、いつもお願いしているという前述のネイリストさんに実際に施術してもらっていました。
そのネイリストさんによる耳ツボケアのやり方は、
- ツボ押し用の器具で耳ツボを刺激し、体調不良や体の滞りをチェック
- 刺激を感じた部分にシールをつけ、1週間ほど貼り続ける
というもの。
器具で刺激を感じたところに貼られたシールは、徐々にジンジンとした刺激を感じてくるのだとか！
反対に、何も感じないツボもあるのだそうですよ。
田中さんはプロに施術してもらっていましたが、耳ツボグッズはネットでも手に入るみたいなので、個人的に良さそうだなと思ったものをいくつかピックアップしてみました！
どこに何のツボがあるか分かる！耳ツボ模型
なかなかなビジュアルですが、これでどこに何のツボがあるか分かる模型。
耳つぼスティック
耳つぼを刺激する、ツボ押し専用のスティック。
ポチップ
耳つぼシール
耳つぼスティックでツボを押して、体のどこを改善したいか分かったら、そのツボに専用シールを貼って体調改善。
耳つぼの解説書付き。
ポチップ
耳全体をツボ押しするマッサージグッズ
ツボ押しスティックで1つ1つツボを確認するのではなく、耳全体を刺激するマッサージグッズ。
耳にかけるイヤフォンのような形状になっており、内側についている突起が耳全体を優しく刺激。
『耳は不調と美容の敵』（中本美紀著）
耳ツボに特化した人気書籍、『耳は不調と美容の敵』。
特別な道具が不要で場所も選ばず、耳ケアができる方法を解説。
本書はAmazonの電子書籍のサブスクリプションサービス、Kindle Unlimitedでも読めるようです（2024年9月時点）
Kindle Unlimitedを初めて利用する人であれば30日間の無料体験が可能なので、気になる方は無料体験に登録して読んでみるのも一つの手だと思います◎
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