2024年7月– date –
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『スマホ失明』怖すぎ!スマホ依存・SNS中毒の対策をして目の健康も守ろう(具体策あり)
めちゃくちゃ怖い本を読みました。スマホの見すぎで失明を招いてしまうかも知れないと説く『スマホ失明』。正直、読んでいるだけで絶望的な気持ちに襲われる本ですが、その分、効果はテキメンでした。スマホとの付き合い方を改めさせられるので、スマホ依... -
オーディオブックに最適なシチュエーションと聴き方4選
オーディオブック。それは時間や場所にとらわれることなく、いつでもどこでも聴いて楽しむことができる読書。その利便性と柔軟性からどんな状況で利用するのにも適しているオーディオブックですが、「個人的に、こういう使い方が特におすすめ!」という聴... -
オーディオブックって何?活用するメリットやおすすめの配信サービスを紹介!
突然ですが、読書はお好きですか?「読書」といっても、いまや様々なフォーマットが展開されていますよね。私は紙の書籍はもちろん大好きですが、時と場合によって電子書籍とオーディオブックも使い分けています。特にこのオーディオブックが便利!この記... -
良い効果を期待して飲み続ける美味しいトマトジュースの飲み方レシピ(美肌・健康・血糖値etc)
ひょんなことをきっかけに、ここ数年、毎朝飲み続けているトマトジュース。美容面、健康面での良い効果を期待しつつも、飲み続けられているのは「純粋に美味しいから!」 トマトの色々な効果を調べ、トマトジュースを飲み比べ、様々な研究結果を参考にでき... -
味の素のコーンクリーム味のプロテインスープが美味しくて朝食の最適解になりつつある話
朝食に甘いものを食べることに対してあまり積極的ではない私。体を温めてくれて、手軽にタンパク質を摂れる、そんな「ちゃんと食事感のある」プロテインスープにこの度出会ってしまったのです。 【味の素のプロテインスープ コーンクリーム[ポタージュ]が... -
【ファッション業界人お墨付き】紐付きUVカット帽子がおしゃれで便利なのでおすすめしたい
とあるUVカット帽子を見つけたはいいものの、買おうかどうしようか悩むこと約2年・・・(悩みすぎ)。 しかし、ある出来事に背中を押されて買ってみたところ、非常に便利で毎日使い倒すほどの愛用品になったので、皆さんにもご紹介します! 【「ドリオノ」...
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